8 советов по уходу за кожей рук

Мы уделяем большое внимание уходу за телом и лицом, но нередко забываем про руки, а ведь их состояние может легко выдать наш возраст. Именно руки чаще, чем остальные части тела, находятся под воздействием внешних факторов – воды, бытовой химии, ветра, морозов, поэтому быстрее «изнашиваются» и стареют. Как сохранить здоровье и красоту кожи рук на долгое время, читайте в статье. 

Моем, моем чисто, чисто, а главное – бережно!

Помните, как учили нас в детстве мыть руки? Обильно намыливаем и хорошо промываем под водой. Но из-за высокого содержания щёлочи в обычном мыле кожу может стягивать и сушить. В этом случае рекомендуем заменить его на более качественное средство с нейтральным pH – крем-мыло или пенку. Например, жидкое мыло-скраб от «Schonemann» щадяще очищает и питает кожу за счёт натуральных масел в составе.

Также важна и температура воды. Слишком холодная – сужает капилляры и поры, что приводит к сухости и обезвоживанию. Чересчур горячая – расширяет и тем самым снижает защитную функцию кожи, провоцируя раздражение.

После мытья обязательно вытирайте руки насухо, так как оставшиеся капли воды могут стать средой для размножения бактерий и микробов. А в сочетании с воздухом при испарении – вызвать сухость и раздражение кожи.

Регулярно отшелушиваем

Чтобы удалить отмершие клетки кожи и улучшить циркуляцию крови, раз в неделю используйте скраб или пилинг ‒ это поможет более глубоко увлажняющим и питательным средствам. Чтобы избежать травмирования кожного покрова, выбирайте скраб с мягкими абразивными частицами.Используйте натуральные абразивы: например, соль, сахар, кофе или овсяные хлопья.

Если ваша кожа на руках уже сухая и обезвоженная, желательно отказаться от скрабов и отдать предпочтение пилингам с молочной или гликолевой кислотами. Можно и не покупать дополнительные средства – просто, когда в следующий раз будете делать пилинг лица или тела, не забудьте о своих руках и локтях.

Крема и лосьоны

В магазине глаза разбегаются от обилия кремов и лосьонов. Но не спешите покупать первый понравившийся: для начала нужно определить текущее состояние кожи рук и уже на основе этого подобрать подходящее средство.

• Для сухой кожи подойдут крема или лосьоны с влагоудерживающими ингредиентами, такими как гиалуроновая кислота, глицерин, мочевина и алоэ вера. Они хорошо увлажняют и предотвращают шелушение.

• Для чувствительной кожи выбирайте средства с экстрактом ромашки, омега-жирными кислотами, пантенолом и натуральными антиоксидантами.

• Для обезвоженной и повреждённой кожи идеальны масла ши, жожоба, оливковое или миндальное, а также витамины А, Е и С. Эти компоненты питают и усиливают защитный барьер кожи.

• Для борьбы с признаками старения и потерей упругости выбирайте крема и лосьоны с ретинолом, пептидами, коэнзимом Q10 и антиоксидантами. Например, экстракты листьев чайного дерева и красных водорослей обладают выраженным anti-age эффектом.

• Уменьшить пигментацию и выровнять тон кожи помогут альфа-гидроксикислоты (AHA), витамин С и ниацинамид.

Во избежание аллергических реакций и других негативных последствий очень важно отдавать предпочтение средствам проверенных брендов. Например, лосьон для тела и рук «Schonemann» хорошо питает и увлажняет, а также защищает от негативного воздействия окружающей среды, способствует быстрой регенерации кожи за счёт своего максимально натурального состава:

• экстрактов листьев зелёного чая, плодов кокоса и прополиса;
• Д-Пантенола;
• сока алоэ вера;
• жидкого парафина.

Не кремом единым: как ещё позаботиться о коже рук

• Маски

Маску для рук лучше делать сразу после пилинга. Для усиления эффекта после нанесения наденьте перчатки. При покупке обращайте внимание на состав – желательно, чтобы в маске были натуральные компоненты и масла.

• Парафинотерапия

Многие мастера маникюра предоставляют такую услугу по уходу за руками, но её можно спокойно сделать и дома. После процедуры кожа становится гладкой и нежной на ощупь. А ещё это отличный способ релаксации – тёплый парафин расслабляет мышцы рук и снимает напряжение.

• Массаж

Массаж рук можно совместить с нанесением питательного крема на ночь. Массирующими движениями втирайте крем, слегка надавливая на суставы и сухожилия. Это улучшит кровообращение, и средство лучше впитается в кожу, а также поможет снять усталость после длительного напряжённого дня.

• Используйте дополнительную защиту

При работе с химическими веществами, горячей водой надевайте резиновые перчатки  Зимой – обязательно варежки или тёплые перчатки. Летом не забывайте наносить солнцезащитный крем на кожу рук перед выходом на улицу.

• Здоровый образ жизни

Правильный, регулярный уход играет ключевую роль в поддержании красоты рук. Сухая и обезвоженная кожа может стать причиной появления ранних морщин и пигментации. Увлажнение, питание и защита кожи помогут сохранить наши руки молодыми и ухоженными на длительное время. И не забывайте о том, что качество нашего питания, употребление достаточного количества воды, никотин и алкоголь напрямую влияют на состояние всей нашей кожи.